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紫薯和粉香蕉做出来的美食紫薯香蕉卷
双击自动滚屏 发布者:乐农紫薯 发布时间:2017/11/21 阅读:1490次 【字体:

紫薯和粉香蕉做出来的美食紫薯香蕉卷

相信粉蕉和紫薯是不少市民爱吃的食物,它们很平凡,却又不平凡。它们不但口感香甜,是的紫薯在我们这边种植的比较多,也给我们山东人们带来了巨大的利益,紫薯对很有疗效,一家种植十几二十亩的都是常事,甚至上百亩的都有,紫薯的收益也是不错,每亩能赚2000-5000元之间,会种植紫薯能种植3000公斤。紫薯带给我们的财富巨大啊,和紫薯其名的一个植物是粉香蕉这个在我们北方温室大棚里也有种植,粉香蕉,常食香蕉不仅有益于大脑,预防神经疲劳,还有润肺止咳、防止便秘的作用。这个在我们北方市场的销路也是比较好的,产量也是比较的高那么香蕉和紫薯做出来的美食也更是受人们欢迎。下面我们用粉香蕉和紫薯做紫薯香蕉卷。好吃美味。有需要种植紫薯可以联系我们乐农紫薯种植合作社,我们提供紫薯种植苗。


金黄的表面下,包裹着绵软的紫薯泥,爽滑的香蕉,三种食材的味道在唇齿间缠绵,刺激着味蕾,让人回味无穷!
主料 
紫薯 500g 粉香蕉 4根   
辅料
盐  适量  鸡蛋  3个                     
紫薯香蕉卷的做法步骤

一:准备一个碗,磕入鸡蛋,加一小勺盐,搅打散。
二:紫薯切块。

三:锅中放入小半锅清水,将紫薯放入锅中,隔水蒸二十分钟后,打入碗中,压成紫薯泥。

四:将砧板铺上一层保鲜膜,将紫薯泥置于保鲜膜上,压平整,修成与香蕉同等长度,再放上香蕉,卷成圆柱形。

五:锅过油,倒入鸡蛋液,煎至边缘凝固时,放入紫薯香蕉卷,接着将鸡蛋皮卷起来,待蛋皮煎熟后,取出,切成块,装入盘中,品尝即可。

 



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