紫红薯苗具备多种营养元素|冠县乐农紫薯种植专业合作社

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紫红薯苗具备多种营养元素

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发布者：lenong 发布时间：2014/7/30 阅读：1215次【字体：大中小】

    这段时间不少人都在问紫薯的营养价值高，那么紫薯苗能吃么，现在就告诉大家，紫薯苗不仅可以吃，而且营养丰富清凉解暑，大家千万别错过。
    紫薯是被健康养生专家公认的长寿保健食品，在欧美、香港等地甚至掀起了一股紫薯热。为什么提倡大家吃紫薯苗呢，下面我们就全面了解一下它的营养价值。
    紫薯苗具有提高、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能，同时还是美容保健的佳品，还可以使肌肤变光滑，经常食用有预防便秘、保护视力/持皮肤细腻、延缓衰老等作用，在医药行业上，还有降、通便利尿、升血小板、止血、预防动脉硬化、阻止细胞变，催乳解毒等作用。
    具体紫薯苗具备的营养元素如下：蛋白质含量2．74%、胡萝卜素5580国际单位/100克、维生素B2为3.5毫克/公斤、维生素C为41.07毫克/公斤、铁3.94毫克/公斤、钙74.4毫克/公斤。14中营养成分中，紫薯苗占据13种首位，是不可多得的菜肴和补品，炎炎夏日，如此备佳的解暑良品，千万别错过！

　　　　咨询热线：18863576800

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